Ukuran Lapangan Bola Voli Pantai Beserta Gambar dan Keterangannya
Ukuran Lapangan Bola Voli Pantai Beserta Gambar dan Keterangannya. Setiap lapangan dari satu jenis olahraga pasti memiliki berbagai ukuran. Salah satu olahraga yang saat ini banyak diperbincangkan adalah bola voli pantai. Tentu saja voli pantai dilakukan di atas pasir pantai dan tidak menggunakan perlengkapan seperti sepatu. Saat ini permainan voli pantai dikenal sebagai satu aktivitas rekreasi di tepi pantai. Sebagai satu cabang olahraga voli ada satu patokan dalam ukuran lapangan. Lalu seberapa besar ukuran dari voli pantai ini? Berikut ulasannya.
Ukuran lapangan bola voli pantai berukuran 9 meter x 18 meter, sedangkan untuk tinggi net pada permainan putra setinggi 2,43 meter dan untuk net putri setinggi 2,24 meter. Untuk ukuran garis tepi pada lapangan bola voli pantai berukuran 5 cm.
Itulah tadi beberapa ulasan mengenai ukuran lapangan bola voli pantai. Satu lagi yang masih menjadi pertanyaan adalah bagaimana teknik dari permainan bola voli ini mulai dari servis, passing, dan smash. Untuk lebih jelasnya berikut ulasannya.
Berikut ini beberapa teknik dalam permainan bola voli pantai:
Teknik Service
Dalam permainan bola voli pantai ada beberapa macam servis yaitu servis dengan ayunan tangan dari arah bawah ke atas, servis dengan ayunan tangan dari samping, servis dengan ayunan tangan dari atas, dan yang terakhir adalah jump smash. Untuk menghasilkan servis yang benar ada beberapa hal yang harus diperhatikan yakni sikap badan, pandangan mata, dan waktu atau timing.
Dalam permainan bola voli pantai ada beberapa macam servis yaitu servis dengan ayunan tangan dari arah bawah ke atas, servis dengan ayunan tangan dari samping, servis dengan ayunan tangan dari atas, dan yang terakhir adalah jump smash. Untuk menghasilkan servis yang benar ada beberapa hal yang harus diperhatikan yakni sikap badan, pandangan mata, dan waktu atau timing.
Teknik Passing
Teknik passing dalam bola voli pantai sangat diperlukan dan ada beberapa jenis passing diantaranya passing bawah dan passing atas. Untuk melakukan passing bawah sikap badan harus jongkok dengan lutut sedikit ditekuk, kemudian tangan dalam konsisi rapat, dan gerakan tangan sesuai dengan keinginan ingin keras atau sedang. Sedangkan untuk passing ke atas harus dilakukan dengan awalan sikap badan jongkok, dan lutut sedikit ditekuk, badan sedikit condong ke depan dengan siku ditekuk dan jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah lingkaran. Gerakan passing atas harus lurus sesuai dengan gerakan dua tangan.
Teknik passing dalam bola voli pantai sangat diperlukan dan ada beberapa jenis passing diantaranya passing bawah dan passing atas. Untuk melakukan passing bawah sikap badan harus jongkok dengan lutut sedikit ditekuk, kemudian tangan dalam konsisi rapat, dan gerakan tangan sesuai dengan keinginan ingin keras atau sedang. Sedangkan untuk passing ke atas harus dilakukan dengan awalan sikap badan jongkok, dan lutut sedikit ditekuk, badan sedikit condong ke depan dengan siku ditekuk dan jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah lingkaran. Gerakan passing atas harus lurus sesuai dengan gerakan dua tangan.
Teknik Smash
Pukulan smash sangat penting dalam permainan bola voli pantai. Jika ingin serangan yang baik maka pukulan smash harus keras dan kencang. Untuk melakukan pukulan smash harus memperhatikan aspek awalan, tolakan, pukulan dan pendaratan tubuh.
Teknik Bloking
Teknik bloking bertujuan untuk meredam serangan lawan dengan menghalangi laju bola yang datang dan sering dilakukan di depan net atau jaring.
Mungkin anda sudah sedikit mengerti tentang ukuran dan teknik dalam permainan bola voli pantai. Semoga informasi di atas bisa memberikan informasi mengenai permainan bola voli pantai. Jangan lupa untuk terus berolahraga agar kondisi tubuh tetap bugar. Baca juga "sejarah perkembangan olahraga bola voli pantai" dan "peraturan pertandingan bola voli pantai".
Pukulan smash sangat penting dalam permainan bola voli pantai. Jika ingin serangan yang baik maka pukulan smash harus keras dan kencang. Untuk melakukan pukulan smash harus memperhatikan aspek awalan, tolakan, pukulan dan pendaratan tubuh.
Teknik Bloking
Teknik bloking bertujuan untuk meredam serangan lawan dengan menghalangi laju bola yang datang dan sering dilakukan di depan net atau jaring.
Mungkin anda sudah sedikit mengerti tentang ukuran dan teknik dalam permainan bola voli pantai. Semoga informasi di atas bisa memberikan informasi mengenai permainan bola voli pantai. Jangan lupa untuk terus berolahraga agar kondisi tubuh tetap bugar. Baca juga "sejarah perkembangan olahraga bola voli pantai" dan "peraturan pertandingan bola voli pantai".
Post a Comment for "Ukuran Lapangan Bola Voli Pantai Beserta Gambar dan Keterangannya"